PRIJAVI SE za ogledni sat

Flow & Balance u 4SOBE

Flow & Balance

Flow & balance je tjelesna praksa bazirana na raznim tehnikama i principima iz suvremenog plesa i joge. Plesna umjetnica i instruktorica joge, Martina svoje dugogodišnje plesno iskustvo uzima kao polazište za satove koje gradi kroz serije maštovitih asana i vježbi s naglaskom na pravilnom poravnanju, spoju daha i pokreta i balansu mišićne snage kroz skelet.
Balansirajući između individualnog pristupa kroz grupnu energiju, cilj je da polaznici osjete, istraže i nauče određene sekvence. Satovi su otvoreni svima koji žele lakoćom vježbanja povećati mobilnost, ojačati muskulaturu te osvijestiti svoje tijelo i um kroz pokret.

Martina Tomić

Samostalna plesna umjetnica, članica Studija za suvremeni ples, plesačko obrazovanje stekla kroz razne radionice suvremenog plesa u Hrvatskoj i inozemstvu.

Sudjeluje u brojnim plesnim produkcijama i predstavama s raznim autorima i autoricama (Magdalena Reiter, Ana Kreitmeyer, Sonja Pregrad, Jasna L. Vinovrški, Renata Carola Gatica, Saša Božić, Petra Hrašćanec, Robert Clark, Martina Granić, Isabelle Schad, Natalija Manojlović, Irma Omerzo, Rajko Pavlić, Aleksandra Janeva Imfeld, Francesco Scavetta, Sanja Tropp Fruhwald…) ansamblima i nezavisnim produkcijama (Studio za suvremeni ples, ZPA, Montažstroj, 21:21, de.facto, Itd,Tala, Eks scena, Liberdance, Protunapad).

Jedna od osnivačica umjetničke organizacije Genijator i Udruge Tras studio kroz koje surađuje kao producentica, izvođačica i koreografkinja. Završila 200-satni učiteljski program yoge koju prakticira i predaje nekoliko godina.

Završila je MA studij novinarstva na Fakultetu političkih znanosti i BA studij Suvremenog plesa, nastavnički smjer, pri Akademiji dramskih umjetnosti u Zagrebu. Trenutačno je predsjednica Udruge plesnih umjetnika Hrvatske (UPUH).